试管婴儿为很多患者解决了不孕不育的问题，带来了新的生命，给家庭带来了希望，但是试管婴儿是否成功，试管婴儿前的身体调节是否重要，试管婴儿前如何调节身体？
在做试管婴儿之前，建议女性朋友遵循以下原则来调理身体：1.每天锻炼（慢跑、散步等）一小时，提高身体素质。2、服用叶酸和维生素E，提高精子和卵子的质量。3、每天吃一些红枣，数量限制在8-10颗，以补血和提高身体免疫力。4、避免吃生冷的水果，因为它们会影响子宫。6， 不吃饼干、方便面和加工食品，因为这些食物会引发不良反应。7，控制体重，因为太胖或太瘦都会影响体外受精的成功率。8、不要工作得太 "辛苦"，因为太疲劳或太紧张都会在一定程度上降低成功率。 9、每天晚上睡觉前泡脚30分钟，水要盖住小腿，直到移植前一天晚上，因为这对胚胎的植入很有帮助。10.保持平静的心理状态。因为不良情绪会影响胚胎的受精率。11、要养成良好的生活习惯，早睡早起很关键，人体在8点到4点之间造血，排毒也是在半夜睡觉的时候进行的，所以一定要在晚上10点之前睡觉。
做试管婴儿，男方应注意以下几点：1.试管婴儿前不能任意服用药物。2.为了提高精子质量，患者应将吸烟和饮酒减少到低水平。3、告知医生自己所患的生殖系统疾病，以便医生进行综合治疗。4、患者在采精过程中尽量不要紧张，如果采精有困难，应立即与医生联系，以免在手术当天采精失败。5、在试管婴儿治疗期间应注意体育锻炼，但要适度。6、应注意不要穿紧身裤和内衣。试管婴儿治疗的成功需要夫妻双方的努力，男性也是整个过程中不可或缺的一部分，所以男性朋友要多了解相关的注意事项，提高整个过程的成功率。
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1、不宜经常熬夜。在肩负巨大压力期间，要学会劳逸结合，放松身心。2、饮食要营养均衡，挑食、节食会导致营养不良，降低身体的免疫力。少吃生冷辛辣的食物，多吃鱼虾，经常喝牛奶，经常运动，减少被动吸烟，增强体质，防止过早衰老。3、一旦发现妇科炎症，要及早治疗，防止感染卵巢。4、每周保持一到两次和谐的性生活，可以为女性提供良好的内分泌环境，有利于卵巢健康。5、卵巢早衰的关键在于早发现、早。所以，作为女性要了解卵巢早衰的症状和危害，如果发现自己月经减少或突然绝经要及时解决，不要拖延，错过较佳时机。6、劣质染发剂、美白化妆品中含有苯、汞化合物、碳氢化合物替代物的洗涤剂、烷基磺酸盐等成分，可通过皮肤粘膜吸收，导致女性卵巢功能严重受损。
试管婴儿前需要做一些调整，同时也要注意一些在此期间不应该做的事情。1、试管婴儿前一般会循环注射，这时一定要注意饮食，尽量多吃牛奶、鱼、虾和牛羊肉等高蛋白的食物。另外，每天都要喝豆浆，促进子宫膜的生长。2、除了饮食之外，要注意生活细节也要注意，每天晚上要泡脚，泡脚至少要半个小时，温度要达到40度才能发挥作用。3、在准备试管的这段时间里，一定要避免酒精的摄入，就是所有的饮料都不能喝酒，然后也不能服用止痛药和其他药物。4）每天要食用一定量的红枣，不要用其他食物代替，每天食用四到五个红枣。同时，应继续喝奶粉，补充营养。5、保证休息，充足的睡眠，少量的运动，轻松的心情和健康的饮食，这些都是试管婴儿调理前的较好内容。
事实上，你能做到的远不止以上几点。移植后，由于休息、卧床、运动减少等原因，可能会出现食欲不振、消化不良等情况，所以选择容易消化的食物是非常必要的。2）避免便秘。补充黄体酮可以放松肠道肌肉，减慢肠道蠕动，再加上运动量少，很容易导致便秘的发生。为预防便秘，孕妇应多吃富含纤维的蔬菜和水果，少吃辛辣食物。通常的试管婴儿注意事项3、避免腹泻。由于患者通常不是本国人，在移植前后的一段时间内住在宾馆，吃快餐，容易出现 "萎靡不振"，所以要注意饮食健康。4）不要吃能引发过敏的食物。有过敏体质或对某些物质过敏的人应注意远离过敏源，不要吃容易引发过敏的食物，如海鲜。5.高蛋白饮食。卵巢过度刺激是由卵巢对促排卵药物的过度反应引起的。这些患者最初会出现食欲不振和腹胀等症状。应给他们提供高蛋白、易消化的饮食，少食多餐，适度控制盐的摄入。6.少吃几口。由于病人在移植后多静少动，吃得少，加上使用孕激素药物，烦躁不安，睡眠不好，腹胀、